Sélectionner une page
La méthode des 3 « oui »

La méthode des 3 « oui »

Testée et approuvée. Tu veux commencer à te sentir bien dans ta peau/ ta carrière/ ta vie ? Oui ! Pour y arriver, je te présente la méthode des « 3 oui ». C’est un dérivé de l’observation des « 3 kifs par jour » mais en version « c’est moi qui décide ». Je viens de...
Et si on prenait de bonnes habitudes …

Et si on prenait de bonnes habitudes …

… plutôt que de bonnes résolutions.   En janvier, c’est classique, c’est LE moment des bonnes résolutions. Même les affiches en 4 par 3 du métro nous encouragent à prendre leurs bonnes résolutions. C’est le moment de… s’inscrire à une salle de sport,...
Vous n’aimez pas le lundi ?

Vous n’aimez pas le lundi ?

Pourtant il pourrait devenir votre jour préféré ! Je sais, aujourd’hui c’est lundi et vous n’avez peut-être pas du tout aimé vous lever ce matin. Vous n’avez peut-être pas du tout vu cette journée passer. Et vous vous demandez si toute la semaine sera comme ça !...
Noël – boulot – dodo

Noël – boulot – dodo

Ou comment allier les fêtes et la performance En cette période pré-fêtes de fin d’année, tout s’accélère. Que vous preniez ou non des congés lors de cette fameuse semaine marathon entre Noël et le Nouvel An, vous allez être amené à tout boucler avant la fin de...
Oser être soi | BE ME

Oser être soi | BE ME

Découvrez la 1ère série de vidéos « BE-ME » : votre nouveau moment d’introspection. J’ai profité de parcourir plusieurs pays pour vous amener en voyage avec moi. A travers le monde et à travers vous-même, redécouvrez vos valeurs, vos ambitions et vos talents. Oser...
Partager ses objectifs | BE ME

Partager ses objectifs | BE ME

Découvrez la 1ère série de vidéos « BE-ME » : votre nouveau moment d’introspection. J’ai profité de parcourir plusieurs pays pour vous amener en voyage avec moi. A travers le monde et à travers vous-même, redécouvrez vos valeurs, vos ambitions et vos talents. Ecrire...