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Plan DETOX de la RENTREE en 4 étapes

Plan DETOX de la RENTREE en 4 étapes

Ces dernières semaines, vous avez profité des fêtes, de vos proches, de vos cadeaux, des repas, beaucoup de repas, et des jeux. Maintenant, sonne l’heure de la rentrée ! Pour certains, c’est déjà le 1er jour, pour d’autres c’est encore dans quelques jours ou semaines,...
Noël – boulot – dodo

Noël – boulot – dodo

Ou comment allier les fêtes et la performance En cette période pré-fêtes de fin d’année, tout s’accélère. Que vous preniez ou non des congés lors de cette fameuse semaine marathon entre Noël et le Nouvel An, vous allez être amené à tout boucler avant la fin de...